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- Regelmäßig neue Ernährungs- und Trainingspläne / Blogbeiträge für Mitglieder
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√ 160 Seiten + ebook "Flatrate Diet" zum Download (in Woche 10)
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√ Zugriff auf alle neu erscheinenden Basis - Ernährungspläne und Trainingspläne & Blog Artikel
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Sonja
Sonja beim Abnehm-Engel Brunch in Dortmund im Cakes
Liebe Anne, lieber Mitleser,
Anfang des Jahres bin ich – bis dato eigentlich die immer gut glaunte Fetti – mit schweren Depressionen und Burn-Out “ausgefallen”. Die Maske des perfekten, glücklichen, nach aussen hin mit seinem Gewicht “zufriedenen” Mädels bröckelte immer mehr. Ein chaotischer Zustand im Büro, immer weniger Mitarbeiter und immer mehr Arbeit und Stress, waren dann nurnoch der Tropfen der das Fass zum Überlaufen gebracht hat.
Mein Leben bestand zu dem Zeitpunkt nurnoch aus Arbeiten, Schlafen und vor allem Frustessen. Immer Abends, denn tagsüber hatte man ja nichtmal die Zeit aufs Klo zu gehen oder ne Tasse Kaffee zu trinken. Was ist das für ein Leben? Ich sage es Euch, GARKEINS.
Ich hatte weder Hobbies, noch Freizeit in der ich nicht geschlafen habe – noch Freunde mit dene ich mich noch getroffen haben – ich hatte einfach nicht mehr die Kraft Abends noch jemanden zu sehen oder mich zu unterhalten. Menschenmengen – Nein DANKE. Es ist unglaublich wie viele Parallelen ich beim Lesen von Anne’s Buch gefunden habe. Ich saß so oft nickend vor diesem E-Book und dachte mir – OMG ich bin nicht die Einzige der es so ergangen ist. [...]
Ich hab damals über 152kg gewogen (mehr zeigte die Waage nicht, kann auch mehr gewesen sein) – nun bin ich um die 120kg. Ich gehe jetzt 3 Mal die Woche zum Sport, ZUMBA, Salsa-Tanzen, Aerobic, Zirkeltraining… es macht mir so unglaublich viel Spass und man lernt so viele nette Leute kennen. Ich unternehme so viel mit neuen Freunden. Über unpassende Stühle oder Menschenmengen auf Weihnachtsmärkten denke ich garnicht mehr so sehr nach. Ich MACHE einfach was mir gefällt. Gehe zu Konzerten. Sogar Schwimmen! Ich bin einfach glücklich. [...]
Abnehm-Engel Brunch 2011
Ich bin mir sicher, dass ich es mit der Hilfe der Gruppe hier schaffen werde.
Ich bin jetzt bei Gr. 48 und habe eine Wette mit meiner Mutter laufen – wenn ich in 44 reinkomme, gibts für mich und meinen Freund nen Kurzurlaub geschenkt… also ein Ansporn mehr!
So grade hab ich meinen Text nochmal überflogen, ist doch ganzschön persönlich geworden, puh. Aber okay – soll ja auch für andere eine Motivation sein.
Es ist machbar abzunehmen! JA ist es – auch wenn ihr Oberfetties wie ich bin… gebt nicht auf.
ZUSAMMEN SIND WIR STARK – stärker als Schoki und CO. Weisste Bescheid *lol*
Liebe Anne, zu Schluss nochmal ein DICKES DANKE an Dich. und alle anderen fühlt euch lieb gegrüßt
Sonja
Daniela
Hallo Anne und Alf,
Ich war mir anfangs nicht sicher ob ich euer Buch kaufen soll. Jetzt bin ich froh, dass ich es getan habe. Auf Facebook habe ich mich in deiner Gruppe zugefügt und ich habe gehört, wie viele mit deiner Methode abgenommen haben. Am meisten beeindruckt hat mich Sonja mit ihren abgespeckten zweiundreißig Kilo.
In der Schwangerschaft mit meinem kleinen Spatz habe ich vierzig Kilo zugenommen und habe die bisher einfach nicht weg bekommen. Anfang Januar habe ich dein Buch gekauft und was soll ich sagen: ich habe bereits 6 Kilo abgenommen und vor allem fühle ich mich fit und gesund.
Mit meinen Heißhungerattacken sind Geschichte. Ich war zuerst geschockt, dass ich den Ernährungsplan selbst machen sollte, habe mich aber dran gesetzt und das hat sich gelohnt. Ich mache einige Sachen anders als du und es funktioniert.
Obwohl ich Stress mit Kinderbetreuung und Halbtagsjob habe, werde ich endlich meine Pfunde los. Ich fühle mich in der Gruppe sehr wohl und freue mich über das neue Forum. Ich werde mir VIP kaufen, sobald es wieder verfügbar ist.
Viele Grüße aus Neumünster schickt euch
Daniela
Yvonne
"Wenn mein Verstand es begreifen und mein Herz daran glauben kann - dann kann ich es erreichen."
Jesse Jackson
Ich muss sagen, ich hab schon soooo lange Dein ebook und hab es auch immer wieder gelesen, Videos von Dir geschaut...und es doch vor mir her geschoben anzufangen. Und nun hab ich vor 1 Woche den Start gewagt und bin begeistert und w...eiss gar nicht, warum ich so lange gewartet habe. Vielleicht brauchte ich meine Zeit, keine Ahnung.
Na ja, jedenfalls ich habe mich heute mal (das erste mal diese Woche nach Start) gewogen und es sind mehr als 2 kg weg. Ich fühle mich gut, ich habe keine Probleme mit meinen Mahlzeiten und deren Gestaltung (davor hatte ich am meisten Angst, wenig bis keine KH, dachte die fehlen mir dann total) und ich werde einfach weiter machen, denn es läuft primaaaa! Freue mich so sehr!
Anja
Hallo Anne,
schade, dass du nicht auf meine Anfrage geantwortet hast und selbst mein Beitrag hier gar nicht veröffentlicht wurde. Das enttäuscht mich ziemlich. Trotzdem habe ich dein Buch gekauft und es inzwischen verschlungen und muss sagen, dass sich das Geld voll und ganz gelohnt hat.
Ich bereue es nicht und verstehe jetzt, nachdem ich auch einige Videos von dir gesehen habe, dass der Preis hierfür angemessen ist.
Auch wenn ich manche Sachen aus deiner Praxis nicht auf mich anwenden kann, so bin ich jetzt mit einer Mischung aus Jons Konzept und deinem sehr zufrieden, immer satt und total motiviert an meine Kilos ranzugehen.
Und mithilfe deines Buches kann ich mir immer wieder mal den psychologischen “Arschtritt” holen, den ich ab und zu mal brauche, wenn ich denke “das hat doch alles keinen Sinn” (und das dank Ebook auf dem Iphone immer und überall).
Also hiermit ein Aufruf an alle, die noch zögern: Kauft das Buch! Es lohnt sich echt!
Viele Grüße
Anja
Wie läuft das 14 Wochen Programm ab?
1. Du klickst auf die gewünschte Mitgliedschaft und wickelst die sichere Zahlung über Clickbank ab
2. Nach der Zahlung wirst Du auf die Anmelde-Seite des Mitgliedschaftsblogs weitergeleitet. Dort meldest Du Dich mit Deinen gewünschten Daten an. Bitte führe die Anmeldung sofort nach der Zahlung durch, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.
3. Du bekommst eine Bestätigungsemail zu Deiner Anmeldung mit einem Bestätigungslink. Diesen Link solltest Du sofort anklicken. Danach kannst Du Dich direkt im Blog http://your-diet-angel.com/blog einloggen und mit dem 14-Wochen Programm beginnen.Du beginnst mit "Schritt 1" - alle 7 Tage kannst Du voll automatisch auf eine weitere Lektion zugreifen.
4. Für das Forum meldest Du Dich einfach an unter Abnehmengel-community.de ; genauere Hinweise zu dieser Anmeldung findest Du in der ersten Lektion des 14 Wochen Schlank Programms.
5. Schon hast Du es geschafft und bist Mitglied unserer erfolgreichen Abnehm Gemeinschaft. Endlich geht es nun zur Wunschfigur :)
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